도테라 상큼한 레몬, 오렌지 해독수 오일 리얼 후기

독소를 빼는 레몬 & 오렌지 해독수

 

안녕하세요.  저는 요즘 오일을 만나지 못했음 어땠을까 하는 생각을 자주 하게 됩니다.

 

이전에 쓴 포스팅 글에도 걸어 다니는 종합병원이란 표현을 했듯이 큰 병만 없을 뿐 잔병치레(두통, 소화불량으로 인한 체, 질염, 피곤, 방광염, 구내염, 계절마다 오는 감기, 비염 등등)로 병원을 아주 자주 찾는 사람이었습니다.

 

도테라 오일을 만난 지 3년이란 시간이 되어 가는 요즘 여러 가지 오일을 블렌딩 해서 사용하고 있지만 그중에 한 가지 레몬, 오렌지 해독수입니다.

 

처음에 스폰서님을 통해 해독수를 소개받고 마셨을 때 정말 심한 두통과 어지러움으로 마시기가 너무 어렵더라고요.

 

저의 상황을 문의드렸더니, 안 좋은 곳을 찾아가 회복시키느라 많이 아프기도 하다고 하셨습니다.

 

심하게 아플 때는 잠깐 해독수 마시는 걸 쉬었다가 괜찮아지면 또 마시라고 말씀해 주시며, 그냥 물도 많이 마시는 게 좋다고 말씀해 주셨어요.

 

그 말씀대로 전 두통이 심하면 좀 쉬었다가 괜찮아지면 다시 해독수를 만들어 마시곤 했습니다.

 

어느 순간 해독수를 마셔도 두통이 오지 않는다는 걸 알게 되었습니다.

 

처음에 마시면서도 두통이 오면 이거 계속 마셔도 되는 거 맞아! 혼자 속으로 의심했다가, 그래도 한번 해보자, 하고 마셨다가를 계속 반복했던 것 같아요.

 

말 그대로 해독수는 우리 몸의 독소를 빼는 것이기에 꾸준히 마셔주면 안 좋은 부분을 찾아가 회복하기 때문에 점차 좋아지심을 느끼실 거예요.

 

 

해독수로 사용되는 오일 레몬, 오렌지

 

 

레몬 오일

 

 

레몬의 신선한 껍질에서 추출한 오일로 몸과 마음에 활력을 주고 기분을 좋게 해 줍니다.  면역계를 자극하고 소화와 혈액순환, 체내 지방 및 독소 배출에 도움이 됩니다.

 

독소를 빼는 레몬 해독수

 

 

☆ 레몬의 사용방법과 효능

 

˚ 다이어트, 순환, 배출, 소화를 위해 500ml 생수에 2~3방울 넣어 마시면 도움이 됩니다.  (스테인레스 텀블러/유리병 사용 권장) 각종 에이드, 주스에 넣어 마셔도 좋습니다.

 

˚ 음주 시 소주나 맥주 한잔에 한 방울씩 넣으면 숙취 해소에 도움이 됩니다.

 

˚ 디퓨징 하거나 손바닥에 떨어뜨려 향기를 흡입하면 뇌를 자극시켜 집중력 향상과 합리적 사고에 도움이 됩니다.

 

˚ 50ml 스프레이 병에 20방울 내외로 떨어뜨려 물로 채운 후 식탁, 싱크대, 냉장고 등 청소에 활용해 보세요.

 

˚ 구강세정 및 잇몸 염증과 구취를 예방하는 등 구강관리에 도움이 됩니다.  물 한 컵에 한 방울 떨어뜨려 가글 하세요.

 

˚ 과일이나 야채 세정 시 레몬 오일을 2~3방울 떨어뜨려 안심 세척하세요.

 

˚ 미백에 효과적입니다.  나이트용 화장품에 2% 내외로 희석해서 사용하면 혈액순환, 피지조절, 세정효과를 기대할 수 있습니다.

 

˚ 세안용 클렌저나 샴푸에 2% 내외로 희석하여 사용하면 혈액순환, 피지조절, 세정효과를 기대할 수 있습니다.

 

˚ 시트러스 계열 오일은 감광성이 있으므로 레몬 오일을 바른 직후 직사광선에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.

 

 

오렌지 오일

 

달콤한 과일 향이 상쾌한 기분을 들게 합니다.  향기를 맡자마자 즉각적인 행복감을 느끼게 해주는 오일입니다.  세정과 항균, 그리고 소화와 혈액순환, 체내 지방 및 독소 배출에 유용한 오일입니다.

 

독소를 빼는 오렌지 해독수

 

 

☆  오렌지의 사용방법과 효능

 

 

˚ 500ml 생수에 2~3방울 넣어서 마시면 소화, 순환, 배출 다이어트에 도움이 됩니다.  (스테인레스 텀블러/유리병 사용 권장)

 

˚ 각종 에이드나 주스, 차, 샐러드 소스에 1~2방울 정도 넣으면 더 풍부한 맛과 향을 즐길 수 있습니다.

 

˚ 음주 시 잔에 한 방울씩 넣으면 맛은 물론이고 숙취 해소에 도움이 됩니다.

 

˚ 어린이들이 좋아하는 오일로 평소에 지니고 다니며 향기를 맡으면 감정 조절에 도움이 됩니다.  소화기 건강을 위해 한 방울로 복부 마사지하는 것도 좋습니다.

 

˚ 콜라겐 형성에 도움이 되므로 피부 탄력 관리에 유용합니다.  나이트용 화장품에 얼굴용 2%, 바디용은 3% 내외로 희석해서 사용하세요.

 

˚ 연골 문제로 발생하는 통증 블랜드에도 섞어 쓰면 도움이 됩니다.

 

˚ 샴푸에 1~2방울 넣어서 사용해 보세요.  클렌징 효과와 기분 좋은 테라피를 동시에 즐길 수 있습니다.

 

˚ 스트레스, 불안감, 우울감, 피로감 등을 느낄 때 발향하면 좋습니다.  모든 오일과 향기가 잘 어울립니다.

 

˚ 시트러스 계열 오일은 감광성이 있으므로 오렌지 오일을 바른 직후에는 직사광선에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.

 

 

※ 도테라 에센셜 오일의 사용방법이 더 궁금하신분들은 아래를 확인해 보세요.

 

도테라 에센셜 오일의 사용 방법